¡De la teta a tu cocina y al plato del bebé! Para celebrar la semana de…
Etiqueta: Nutrición
Una Combinación Perfecta: Panqué de Manzana y Frutos Secos
Una opción saludable que proporciona un sabor reconfortante con beneficios adicionales para la salud. ¡Hola queridos…
#TiempoDeBienestar: Mi Primera Receta en La Voz del Tuy
Hoy, en #TiempoDeBienestar quiero celebrar el mes aniversario de mi equipo de La Voz del Tuy,…
¿Gastritis, Dispepsia o Colon Inflamado? Prepara esta sana y rica ensalada de calabacín
¡Hola queridos lectores! Es un motivo común de consulta la inflamación, distensión abdominal y muchos gases…
Ricas y Nutritivas Panquecas de Auyama
¡Hola queridos lectores! ¿A cuantos de ustedes les gusta la auyama? a mi particularmente me encanta,…
Bizcocho Esponjoso Sin Gluten ni Azúcar
¡Degusta de un rico bizcocho sin culpa! ¡Hola queridos lectores! Que rico es degustar de un…
Divina, Rápida y Ligera Torta de Cambur en Sartén
Esta deliciosa torta, es ideal para meriendas rápidas y saludables. ¡Hola queridos lectores! Continuamos con recetas…
Rico y Fácil Pan de Avena
¡Hola queridos lectores! En esta oportunidad quiero compartir una receta que me hizo llegar una paciente,…
Croquetas de brócoli, papa y queso
¡Hola queridos lectores! Esta semana quiero compartir unas croquetas, que para mi son ideales para llevar…
Berenjenas: 3 deliciosas opciones para preparar
¡Hola queridos lectores! Como Nutricionista me encanta compartir con ustedes y mis pacientes opciones saludables, con…
