Tal vez después de leer este artículo te sientas identificado con el título, en realidad a veces no somos conscientes de que llevamos dolores escondidos en nuestra historia familiar que sin querer hoy los repetimos.
En el libro “Este dolor no es mío” de Mark Wolnn, este autor nos explica cómo muchas veces nos encontramos viviendo bajo problemas emocionales, miedos, hábitos destructivos, relaciones pocos saludables, entre otras cosas; muchas veces creemos que tenemos la culpa o simplemente no sabemos la causa.
Este autor entre sus relatos cuenta la historia de un paciente que estaba atemorizado de morir, tenía claustrofobia, le preocupaba quedar atrapada en una situación de vida o muerte: “No puedo respirar”, “No puedo salir, me voy a morir” dijo la paciente. De manera inconsciente esta estaba reaccionando a la experiencia de su madre y parientes, todo esto lo descubrió más tarde cuando supo que todos fueron asesinados en una cámara de gas sobre la segunda guerra mundial.
Este es un libro 100% recomendado que debes leer, sobre todo si te encuentras en una encrucijada que te está invitando a sanar. Lo más importante es que de allí sacarás valiosas herramientas para hacerlo.
Rusmar Cordero.
Coach expansivo- terapia conductual fa familiar y de pareja.
Contacto: +584241274540
