¡Rico Pasticho de Berenjenas!, Ideal para iniciar el Año

Una receta ideal para iniciar el año y cambiar la dieta de consumo de  los tradicionales…

El Doctor Asdrúbal Alfonzo nos habla sobre el Corazón de Atleta

Los misterios de la hipertrofia cardíaca en deportistas El doctor Asdrúbal Alfonzo, respaldado por más de…

¿Te gustan las panquecas de avena? Aquí te digo como prepararlas para bajar de peso y aumentar masa muscular

La avena es uno de los cereales más completos y saludables que existe debido a que…

Tres Batidos para desinflamar el abdomen y perder peso

¡Hola queridos lectores! Feliz 2024! Iniciamos el presente año cargados de buena vibra y de esa…

error: Contenido Protegido
Hola ¿Quieres recibir las noticias a diario?