¡Hola queridos lectores! En el marco del Día Mundial de la Diabetes, esta semana me gustaría…
Etiqueta: tiempodebienestarentucocina
Ricas galletas de avena y manzana con muy bajo índice glicémico para la merienda de la tarde
Ricas galletas de avena y manzana ¡Hola queridos lectores! Uno de los argumentos muy comunes de…
Dos preparaciones con alto contenido de isoflavonas para disminuir los síntomas de la menopausia
¡Hola queridos lectores! Esta semana comparto con ustedes estas magníficas recetas, que encontré investigando acerca de…
¡Menú ideal para el día Rosa!
¡Hola queridos lectores! En marco del dia mundial de la prevención del cáncer de mama, me…
Pisillo de atún saludable para la Artritis Reumatoide
¡Hola queridos lectores! Esta semana en marco del dia Mundial de la Artritis Reumatoide quiero compartir…
¡Inicia el nuevo año escolar con unas ricas y nutritivas meriendas!
¡Hola queridos lectores! Inicia el nuevo año escolar y con ello la rutina de levantarse temprano,…
Ricas y nutritivas Torrejitas de Atún
¡Hola queridos lectores! Los principios de un buen plan de alimentación están en la inclusión de…
¿Gastritis, Dispepsia o Colon Inflamado? Prepara esta sana y rica ensalada de calabacín
¡Hola queridos lectores! Es un motivo común de consulta la inflamación, distensión abdominal y muchos gases…
Disminuye niveles de colesterol elevado con esta rica Salsa Bolognesa
¡Hola queridos lectores! Mi especialidad como nutricionista del área clínica es la evaluación, atención y prescripción…
Brownie delicioso, saludable y sin harina
¡Hola Queridos lectores! Me encanta el chocolate en todas sus presentaciones, en ciertos momentos es ideal…
